メンタル弱い自分を変えた、おうちごはん

ご飯作りで人生が変わった|きっかけは小さなことで大丈夫

2023-01-11から1日間の記事一覧

お正月太り

今年もお正月太りしちゃった。 私もそんな人達のうちのひとりです。 そんな私ですが、じつは去年から1年間もダイエットが続いています。 自分でもダイエットを1年間も続けられるなんて信じられません。 おうちごはんを作り始めたことは、私を大きく変えて…